Pour les sportifs
Sans gluten, pour libérer des énergies
Comme bon nombre d’entre nous, les sportifs peuvent eux aussi souffrir d’une intolérance au gluten. Ils doivent également changer de régime alimentaire et manger de façon conséquente sans gluten. Mais ils doivent conserver toute leur énergie pour réaliser
Entre-temps, il existe de nombreux exemples de sportifs qui se nourrissent sans gluten et qui remportent de francs succès. La plupart d’entre eux parlent d’améliorations des performances après le changement de régime alimentaire. C’est dû au fait que les personnes souffrant d’une sensibilité ou d’une intolérance au gluten font du bien à leur organisme en évitant le gluten.
Avec les produits de HUTTWILER glutenfree, renoncer au gluten devient un vrai jeu d’enfant. Le pain, les produits de boulangerie et les pâtes sans gluten convainquent par leur excellent arôme et leurs nutriments, tout en fournissant l’énergie nécessaire à de super performances.
Le pain, les produits de boulangerie et pâtes de HUTTWILER glutenfree convainquent par leur arôme sans concessions et leur teneur en nutriments.
Conseils pour voyager sans manger d’aliments au gluten
Sans gluten dans le monde entier
Peu importe que tu souhaites partir en voyage avec ton club de sport, entre amis ou en famille: Mieux vaut bien se préparer à l’avance.
1er conseil: Un cercle d'amis sans gluten
Avant de partir à l’étranger, contacte l’association compétente dans le pays respectif.
2ème conseil: Prendre l’avion sans gluten
Lors de la réservation, renseigne-toi pour savoir si la compagnie aérienne propose des repas sans gluten. SWISS propose HUTTWILER glutenfree dans son assortiment.
3ème conseil: Carte sans gluten
Rédige ta propre «carte de restaurant sans gluten» qui explique tes besoins alimentaires spécifiques dans toutes les langues. Cela te facilitera la tâche lors de la commande.
4ème conseil: De petites cartes pour les repas
De petites cartes pour les repas dans la langue du pays respectif seront une aide précieuse car elles informent les autres sur ton intolérance au gluten en les priant de bien vouloir te soumettre des propositions de menus sans gluten. Ces petites cartes sont disponibles gratuitement par exemple sur Internet sous www.celiactravel.com/restaurant-cards.html (dans 51 langues différentes), sous www.allergytranslation.com (dans 29 langues différentes) ou sous www.glutenfreetravel.com.au/gluten-free-dining-cards (dans 6 langues différentes).
5ème conseil: Parler avec le cuisiner
Parle directement avec le cuisinier. Ainsi, tu es sûr(e) que tes souhaits seront bien pris en compte par la personne responsable de la préparation de tes repas.
6ème conseil: Emporter des produits sans gluten
Emporte un minimum d’aliments sans gluten. Ainsi, tu te sentiras sûr(e) et indépendant(e). Le sachet résistant à la chaleur de HUTTWILER glutenfree est particulièrement adapté parce qu’il protège en toute sécurité contre le gluten présent dans des fours contaminés.